Il principio di base della sauna è quello di ottenere dei benefici di diversa natura attraverso l'esposizione del corpo ( e della pelle in particolare ) ai benèfici effetti del calore.
La sauna consente un effettivo e totale rilassamento del corpo, contribuisce a migliorare l'umore, purifica e disintossica.
Riequilibra le energie del nostro corpo, agendo sul funzionamento di diverse zone interne, in primo luogo cuore e circolazione sanguigna. Temperatura interna 80° circa.

Alla fine di Sauna, Bagno Turco e Idromassaggio, vi attende una cascata di ghiaccio che viene usato come reazione al calore per stimolare ulteriormente la circolazione sanguinea.
Questa speciale attrezzatura che produce ghiaccio è collocata appositamente in prossimità di saune e bagni di vapore per offrire un beneficio ulteriore alle vostre sedute di benessere.

A vostra disposizione il bagno di vapore, comunemente chiamato "bagno turco", è una delle migliori terapie per combattere tensioni e stress quotidiani grazie alle sue proprietà tonificanti e rilassanti, migliorando così l'aspetto fisico e favorendo l'efficienza dell'organismo.
L'azione contemporanea del vapore e del calore controllato, aiuta la circolazione sanguigna e linfatica sciogliendo le tossine e favorendone l'espulsione attraverso la sudorazione. L'umidità è al 90% con temperature stratificate : circa 25° al livello del pavimento, fino ad arrivare ai 40/45° all'altezza della parte superiore del corpo.

La doccia emozionale è un tipo particolare di doccia che, in uno spazio ridotto, ha la capacità di trasportarvi in un affascinante stato di benessere psico-fisico. Risveglia i 5 sensi attraverso le luci (cromoterapia) e gli aromi degli oli essenziali (aromaterapia), rilassandovi e rigenerandovi.
Molto utile, inoltre, in particolare per il massaggio cervicale.
E' un doccia perfetta per preparare il corpo ai trattamenti successivi (bagno turco, sauna, massaggi...) oppure nella fase successiva come doccia tiepida.

L'ampia vasca idromassaggio (7 posti) vi permetterà di godere dei grandi vantaggi dell'idroterapia e della massoterapia donando benefici alla vostra circolazione sanguigna e linfatica. Le vostre gambe diventeranno più leggere grazie alla pressione massaggiante dell'acqua, che favorisce il drenaggio dei liquidi.
L'idromassaggio, inoltre, possiede molte altre virtù: rassoda, riduce la tensione e la stanchezza sessuale, combatte i reumatismi, le artriti, l'affaticamento dell'apparato respiratorio e l'insonnia.
Grande giovamento anche per la pelle del vostro corpo che si tonifica, si leviga e si distende.

Dopo ogni trattamento (bagno turco, sauna, idromassaggio) è consigliabile rilassarsi per 10-15 minuti prima di farsi una doccia, in modo da sfruttare al meglio il senso di abbandono e relax provocati dal calore e dalla sudorazione ed eliminare così totalmente lo stress a livello fisico e psichico.
A tale scopo sono a vostra disposizione delle comodissime chaise longue.

Per il vostro relax e benessere psicofisico proponiamo:Massaggio decontratturante

• Massaggio Ayurvedico
• Massaggio anticellulite e linfodrenaggio
• Riflessologia plantare
• Massaggio al cioccolato
• Massaggio aromaterapico
• Massaggio antirughe viso
• Massaggio sportivo